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　　！你可能想不到，这车原本就是别人不要的共享单车，他硬是靠它挑战了3500公里的骑行计划。

　　他的足迹曾经踏上过乌孙古道、狼塔CV线、尼泊尔珠峰EBC环线年里，他几乎每年都会抽出时间完成一次高强度得徒步路线。

　　而是花了299元，在购物软件上买了一辆报废、无变速系统的ofo共享单车。

　　晚上5点前必须找到旅馆住宿，日均骑行时间超过10小时，行程维持在100公里至140公里之间。

　　，也没有导航支持，一切靠自己，而这条路线，复杂程度远比多数长途骑行线复杂的多。

　　这种气候转变还涉及衣物更换、装备调整、饮食适应等方方面面，不少专业骑行者都会选择避开冬季。

　　带着轻巧的自信，也带着对路况的尊重，尽管是一个人骑行，但安文龙并不孤独。

　　如今的骑行圈，讲究“装备齐全、后勤完善”，动辄上万元的自行车、GPS导航、碳纤维头盔都是标配。

　　，用一辆报废共享单车完成了千公里挑战，沿途他每天控制花费在200元以内，包括住宿、饮食、补给。

　　住宿他会选择县城或乡镇的小旅馆，吃饭靠路边小餐馆解决，没有一项是为挑战而挑战的消费。

　　每天固定作息，骑行时间、休息时间、饮食时间严格控制，他说：“如果不控制节奏，身体很快会垮。”

　　安文龙说，一路上，他欣赏着美丽的风景，也品尝着不同地方的美食。半个月下来，感觉自己的心境被慢慢打开了，之前的很多烦心事一扫而空，自己的体重也降了下来，成功瘦身10多斤

　　抵达广州后，29日起，他开始了香港、澳门、海南的骑行，骑行计划还有1000多公里。

　　茶叶发霉是因为受了青霉、曲霉等微生物（可以理解为有害微生物）的污染。喝了发霉的茶，轻则可能会引起呕吐、腹泻等食物中毒症状，重则可能会引发肝、肾等重要器官的病变。受潮发霉的茶，闻起来多有潮湿阴霉的气味，尤其冲泡时这种气味更为明显，茶叶应该放在干燥处保存，以防霉变。

　　部分原价99元的单只款式甚至已经跌破原价，在闪购里最低只卖到82元。在闲鱼、千岛、得物等平台，Labubu的挂牌数量明显增多，但成交价格却在同步下移。

　　“玻璃确实是发生了撞击，已经裂透了”，央视披露：从发现裂纹到任务成功，我国首次应急发射都经历了什么

　　2025年11月25日12时11分，神舟二十二号飞船在我国酒泉卫星发射中心顺利发射升空，经过约3.5小时后，成功对接于中国空间站天和核心舱前向端口。

　　当地时间本周五是2026年美国股市的第一个交易日，美股反弹势头受部分科技股下跌抑制，包括特斯拉在内，“科技七巨头”中有五家公司早盘转跌，纳指回吐多数涨幅。

　　护士炫耀男友陪值夜班，已被停职！男子大花臂，帮忙配药、贴标签、写报告；医院：她脑子有问题

　　1月3日，青岛市卫生健康委员会发布情况通报：针对网传“青岛某医院护士带男朋友进医院配药室”事宜，我委第一时间开展调查。经查，涉事护士系青岛圣德脑血管病医院职工，值班期间违反工作纪律，擅自将男朋友带入医院内二科病房区协助其工作。目前，医院已对该护士作出停职处理。

　　警方通报：邹某某（育儿嫂）已被控制！9个月大宝宝突然昏睡不醒，体内查出二类

　　2026年1月2日，浙江省金华市公安局江南分局发布警情通报:近日，我局接到辖区居民徐某报警称，家中的育儿嫂邹某某给其孩子喂食安眠类药物。

　　她提到，离开不代表结束，而是新的开始，“我会带着这份奔跑的勇气和热忱，继续陪伴在大家身边”。南都N视频此前报道，1月1日，元旦当天，张水华在2026年黑龙江东极新年马拉松中获得女子全程组第一名并打破赛事纪录。

　　前言2026年刚翻页，东亚的局面已经明显变了。有人选对了方向，主动靠近现实，结果局势迅速回暖；有人执意对抗，频频挑衅，反而把自己推到死角。同样面对中国，韩国和日本走出了两条完全不同的路，结果也高下立判。这不是巧合，而是选择的必然结果。

　　时间过得线年已经是去年了，一不留神又是一年。最近看了很多好友的年终总结，看着朋友们各自精彩、热气腾腾的生活，备受鼓舞振奋。真的要永远相信记录和文字的力量！我拖到这么晚才动笔，一是因为最近工作实在是很忙，二是因为，我总觉得，只要还没写年终总结，2025就还没真正结束。